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笋尖冬瓜汤怎样做?笋尖冬瓜汤能减肥吗?

    怎样做笋尖冬瓜汤才好吃? 要想做好它,只需要按照下面关于笋尖冬瓜汤的做法,一步一步来做,就可以轻松做出你心目中的笋尖冬瓜汤,那如何做笋尖冬瓜汤才好吃,笋尖冬瓜汤怎样做呢?

菜系及功效:水肿食谱 利尿食谱  减肥菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮笋尖冬瓜汤的制作材料
主料:冬瓜300克

    辅料:干笋25克

    调料:盐3克,香油5克,小葱2克,猪油(炼制)50克教您笋尖冬瓜汤怎么做,如何做笋尖冬瓜汤才好吃1.将干笋尖用温水浸软,去掉老头;
 
笋尖冬瓜汤的做法

   
1. 将干笋尖用温水浸软,去掉老头;
2.再将其撕成6厘米长、0.6厘米宽的笋丝;

    3.冬瓜切成小瓦棱片备用;

    4.将汤锅置火上,放猪油烧热,下入葱末炝锅;

    5.随即放入沸水、笋尖丝煮至酥烂;

    6.再放入冬瓜片煮熟;

    7.加入精盐、香油起锅盛入汤盆内即成。


健康小帖士提示:

1.具有清热利水、消肿解毒、生津除烦之功效;

    2.笋尖冬瓜汤以冬瓜为主料,配以笋尖,共奏利水消肿,清热除烦,减肥轻身之效;
    3.多用于水气浮肿喘满、消渴、暑热等症;

    4.中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、膀胱经;

    5.《名医别录》说它“主治小腹水胀,利小便止渴”;

    6.适用于肾炎水肿、糖尿病及体胖欲减肥者食用。
现在知道笋尖冬瓜汤的做法了吧,想减肥的朋友,如何做笋尖冬瓜汤才好吃,看了教您的笋尖冬瓜汤,吃了我做的笋尖冬瓜汤,你有如何感受呢?
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